Bij Loos'n Up! kun je terecht voor verschillende behandelingen. Naast diverse variaties in massages, bied ik ook behandelingen dry needling, hulp bij intermitterend fasting, informatie en hulp bij een low carb lifestyle en woman´s health.
Ook als je zwanger bent ben je van harte welkom.
Relaxmassage
Fullbody of bepaalde spiergroepen.
Wat is er heerlijker dan een relaxmassage? Dit kan een full body massage zijn, of alleen wat jij graag behandeld wil hebben. Dit kan in tevens met hotstones en bamboe in combinatie met geuren, muziek of geluidfrequenties afgesteld op hoe jij je voelt of wil gaan voelen. Bamboe voor de diepere massage en ter stimulatie. Een relaxmassage mag altijd gecombineerd worden met spiergroepen die wat extra aandacht nodig hebben.
Sportmassage - massage bij spierpijn.
Een stimulerende massage voorafgaande aan de sportprestatie
Een herstellende massage.
Een stimulerende massage ter voorbereiding op een sportevenement.
De herstelbevorderende massage kan spierpijn en stijfheid voorkomen na de sportprestatie. Ook wanneer je een dag in de tuin hebt gewerkt of het plafond hebt gewit. Spierpijn wilt voorkomen tijdens het fietsen of lopen van de vierdaagse. Deze massage kan ook uitgevoerd worden wanneer spierpijn al aanwezig is om verdere blessures te voorkomen.
Massage na herstel blessure
Wanneer vrijgegeven door arts of fysiotherapeut.
Massage na herstel van een gebroken been of arm. Ook na een kneuzing of verzwikking, spierscheuring etc.
Lymfe drainage
Op medisch- of eigen verzoek
Soms heeft ons lymfesysteem hulp nodig om goed te kunnen functioneren. Deze lichte vorm van massage is bedoeld om het lymfesysteem te helpen overtollig vocht en afvalstoffen af te voeren. Dit kan op medisch verzoek of bijvoorbeeld na een operatie waarbij veel wondvocht wordt aangemaakt. Het lichaam kan ook veel vocht vasthouden na het vliegen of tijdens een warme periode.
Bindweefselmassage lichaam
Fasciamassage
Wat is fascia/bindweefsel?
Dit is een losse open structuur van lange weefsels die al onze spieren, botten en organen omhult en met elkaar verbindt. Het zit tevens in de onderste huidlaag. Het wordt gezien als één van de twee nieuw benoemde organen in het lichaam. Deze staan momenteel veel in de belangstelling doordat er nieuwe medische inzichten zijn. Het tweede nieuwe orgaan is het interstitium. Daar mag je zelf meer over lezen.
Een storing/verkleving/triggerpoint of verzwakking in het bindweefsel kan gevolgen hebben op het functioneren van spieren en organen. Fascia kan uitdrogen en stijf worden. Bindweefselmassage is gericht op het losmaken en soepel houden van deze structuur. Cupping is een vorm van bindweefselmassage.